zdravlje

Cirkuskinja - trener aerial hoop i pole dance novi sad

Šta se dešava sa telom kada je u inverziji i zašto su pole dance i aerial hoop dobri za bolove u leđima?

Aerial hoop, Pole dance, Trening, zdravljemaj 4, 2025151Views 0Likes 0Comments

Šta se dešava sa telom kada je u inverziji – i zašto je to super kod aerial hoop-a, pole dance-a i akrobatike Da li si se ikad zapitala zašto se osećaš nekako drugačije kada visiš naopačke na hoop-u ili obrneš telo u pole trick-u? Inverzija – kada ti je glava nadole, a noge gore –…

Gravitacione čizme i kakve veze imaju one i aerial hoop?

Aerial hoop, Trening, zdravljeapril 25, 2025149Views 0Likes 1Comment

Gravitacione čizme: Kako visenje naopačke može pomoći vašoj kičmi i bolovima u leđima Ako ste ikada imali bolove u leđima, znate koliko to može biti neprijatno. Ponekad, bez obzira koliko se istežete ili odmarate, bol jednostavno ne prolazi. Tu na scenu stupaju gravitacione čizme. Ova zanimljiva sprava vam omogućava da visite naopačke i da tako…

Cirkuskinja - trener pole dance i aerial hoop novi sad

Grupni i individualni časovi pole dance, aerial hoop, aerial yoga i još mnogo toga, sve na jednom mestu u Novom Sadu!

Aerial hoop, Pole dance, Trening, zdravljefebruar 27, 202415KViews 0Likes 0Comments

Aerial studio u novom sadu Aerial Studio Leteća žena postoji kao takav već tri godine i spontano je ime dobio po osnivačnu i treneru vežbanja u platnu Nedi Popović, na instragramu poznatijoj kao Leteća žena. U ovom aerial studiu možete da trenirate toliko toga, naime vrlo brzo ovo mesto je obogaćemo i aerial hoop i pole…

VODIČ ZA POSTAVLJANJE VAZDUŠNOG OBRUČA (AERIAL HOOP) KOD KUĆE

Aerial hoop, Trening, zdravljefebruar 12, 20249KViews 0Likes 1Comment

Kako strastvenim vežbačima aerial hoop nikada nije dosta treninga, mnogi od njih se odlučuju da ga kupe i okače u sopstvenom domu. Ovo ima niz prednosti, naročito kada je u pitanju ušteda vremena kog svi kao da imamo sve manje. Ne morate više da odvajate vreme za odlazak i vraćanje sa treninga, već možete da…

pole dance novi sad cirkuskinja novi sad

Zašto se pole dance smatra najkompletnijim sportom?

zdravlje, Pole dance, Treningjanuar 21, 202410KViews 0Likes 0Comments

U poslednjih nekoliko godina, ples na šipci doživeo je duboku transformaciju, odbacujući svoj stigmatizovani status i izrastajući u poštovan sport koji spaja umetnost sa sportskim veštinama. Dalje od svojih korena kao zabave u noćnim klubovima, ples na šipci razvio se u sveobuhvatan oblik vežbanja koji angažuje celo telo. Sve više se prepoznaje kao najkompletniji sport,…

Virtuoznost uma i snaga tela: duboki uticaji akrobatike na zdravlje

zdravlje, Treningjanuar 14, 202411KViews 0Likes 0Comments

Transformišuća moć akrobatike: negovanje harmonije uma i tela U domenu fizičkih disciplina, akrobatika stoji kao zadivljujući dokaz o usklađenom povezivanju uma i tela. Daleko izvan svojih upečatljivih izvođenja, akrobatika je holistička praksa koja duboko utiče na mentalno i fizičko blagostanje. Hajde da istražimo višedimenzionalne načine na koje učestvovanje u akrobatici može biti transformišuće putovanje za…