Šta se dešava sa telom kada je u inverziji – i zašto je to super kod aerial hoop-a, pole dance-a i akrobatike
Da li si se ikad zapitala zašto se osećaš nekako drugačije kada visiš naopačke na hoop-u ili obrneš telo u pole trick-u? Inverzija – kada ti je glava nadole, a noge gore –…
Gravitacione čizme: Kako visenje naopačke može pomoći vašoj kičmi i bolovima u leđima
Ako ste ikada imali bolove u leđima, znate koliko to može biti neprijatno. Ponekad, bez obzira koliko se istežete ili odmarate, bol jednostavno ne prolazi. Tu na scenu stupaju gravitacione čizme. Ova zanimljiva sprava vam omogućava da visite naopačke i da tako…
Kao što već znate Cirkuskinja.com je prvi sajt na koji se pojavio u Srbiji i za sada jedini koji nudi pole i aerial proizvode u svojoj internet pordavnici. Puno vremena, truda i organizacije bilo je potrebno da bi se tako nešto organizovalo i da bi ponuda bila stalna. Ipak, prodavnica je ograničena proizvodima, a za…
Aerial hoop ili lyra postao je i te kako moćan rekvizit za treninge snage, fleksibilnosti, vežbanje motorike i sve popularnije umetničke performanse. Kako je ova disciplina u povoju mnogi vežbači nisu imali prilike da treniraju na obuču koji je prilagođen njihovim merama. Svako od nas je građen drugačije i u tome jeste lepota našeg postojanja…
Aerial studio u novom sadu
Aerial Studio Leteća žena postoji kao takav već tri godine i spontano je ime dobio po osnivačnu i treneru vežbanja u platnu Nedi Popović, na instragramu poznatijoj kao Leteća žena. U ovom aerial studiu možete da trenirate toliko toga, naime vrlo brzo ovo mesto je obogaćemo i aerial hoop i pole…
Šta je ono što je svaka žena uvek želela da proba, a samo od neke od njih skupile hrabrost da zaista i probaju?
Da, odgovor je definitivno ples oko šipke! Tema kojom se bavimo i još dugo ćemo, a posebno se o njoj priča na dan žena je pored svih ostalih i buđenje ženstvenosti u sebi…
U toku je ekspanzija popularnosti akrobatskih veština i čini se da nikad više nije bilo interesovanja za nastupe na kojima možete videti akrobate na različitim rekvizitima. Akrobacije na šipci i obruču su negde već poznate svima ali da li ste znali na čemu sve akrobate treniraju i spremaju svoje nastupe?
Pole dance i Flay pole dance…
Kako strastvenim vežbačima aerial hoop nikada nije dosta treninga, mnogi od njih se odlučuju da ga kupe i okače u sopstvenom domu. Ovo ima niz prednosti, naročito kada je u pitanju ušteda vremena kog svi kao da imamo sve manje. Ne morate više da odvajate vreme za odlazak i vraćanje sa treninga, već možete da…
Godina tek što je počela, a dve velike organizacije su već objavile termine dešavanja!
Naime, prošle godine se na opšu radost svih onih koji treniraju pole dance ili neku od aerial veština po prvi put u Beogradu organizovao jedan ovako veliki događaj kao što je Pole & Aerial Congress Belgrade.
Ovaj kongres ljubitelja vazdušnih akrobacija nije…
Aerial studio "Leteća žena" iz Novog Sada upisuje nove polaznike na aerial hoop i pole dance treninge.
Termini treninga su utorkom i četvrtkom u poslepodnevnim terminima.
Probni trening možete zakazati putem kontakt forme na sajtu ili instragram porukom na nalogu Cirkuskinja .
Treninzi se odvijaju u malim grupama što omogućuje poluindividualni pristup svakome.
Osnažite svoje telo uz beskrajnu zabavu…

